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热身

类型:纶理电影韩国2004

主演:Hot Body Quick Strips: Blondes Tease Brunettes Please

导演:John Cross Scott Hylton

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鸟云线路

剧情介绍

NikkiNova以其漫长的建模生涯而闻名,她在花花公子电视台(担任NC411的电视主持人,并在其他花花公子电视节目中多次出演)多年,并以B电影明星身份出名。她仍然从事娱乐行业,但现在对自己从事的工作更加谨慎(由于她在..中的额外职业/重点)。

热身是跑前必不可少的环节之一,充分热身是快速进入运动状态的有效手段.如果把跑前热身做规范、做到位,至少可以获得以下好处...当你进行热身后,就可以大大降低肌肉拉伤的可能性.因为热身活动使肌肉的温度升高,降低了肌肉的黏滞性,就像是给车轴涂满了润...

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